Maxaa la sameeyaa haddii eey weeraraan? Maxaan sameynaa haddii eey weeraraan? Waxaan rajeyneynaa in macluumaadka halkaan ku yaal aan waligood loo baahnaan doonin, waxaad la joogi doontaan oo keliya daqiiqado kalgacal leh eeyo, laakiin way fiicantahay in la ogaado.
Maskaxda ku hay in eeyadu ay yihiin xayawaannada isbeddela inta u dhexeysa dareenkooda yey iyo waxbarashadooda oo ku xardhan xusuustooda hiddo-wadaha ka dib markii la rabbeeyay, sidaa darteedna u dhaqmi kara isu-dheellitir la'aan. Haa, eeyadu waxba ma qaban doonaan ilaa aad ka baqato mooyee, laakiin mararka qaarkood way qurux badan yihiin laakiin waa uun xayawaan yar oo doqon ah oo waliba u fahma waxyaabaha. markaa waligaa wax fursad ah ha qaadan.
iska ilaali dhaqdhaqaaqyada kaa dhigaya kuwa nugul
Marna ha isku dayin inaad sameyso dhaqdhaqaaqyo sida foorarsiga iyo jiifsiga dhulka taasoo kaa dhigeysa mid aad u nugul oo qoortaada iyo madaxaagana kuu sahlaya. haa, eeyga aan kuu arkin inaad hanjabaad tahay badanaa ma weerarayo. Laakiin xitaa kuwa aan u arkin inay yihiin kuwa ugu hanjabaada ugu yaraan way imaan doonaan oo way ku urin doonaan, oo markaad argagaxdo oo aad dhaqdhaqaaqdo, waxay kaa qaadi doonaan meel buuxda. Hadaad qabow leedahay inaadan ka baqin, uma baahnid inaad sariirta aaddo si kastaba ha noqotee, iska dhaaf xarig la'aan.
Marka ay timaado eeyaha baadi ah, waxay u dhowdahay inay ku waxyeelloobaan illaa aad wax aad u khaldan samayso mooyee.
Waxaad isku dayi kartaa waxyaabo sida qaylada, socodka, oo lagu sharaxay marar badan oo aan shaki lahayn. Laakiin sheyga halkaan laga ilaalinayo ayaa ah inaad bilowdo mid ka mid ah kuwan oo aadan dib uga laaban ilaa aad ka hesho natiijooyin. Miyaad bilawday qaylada, sii wad ilaa eygu cabaadayo ama harraadsanayo. Miyaad ku dul socotay, sii wad ilaa eygu ka ordo ama ugu yaraan uu istaago oo uu ka labalabeeyo. fiican, haddii aad uga tagto natiijo la'aan, waxay u badan tahay inaadan mar dambe waxyeello jidheed soo gaadhin, laakiin xayawaanku aad buu u farxi doonaa oo markaad dib u laabato, cabsidu way ku xumaan doontaa ilaa aad wadno qabad ka hesho. Dabcan, dhammaan kuwa ku jira qodobkaan waxay kaliya ansax u yihiin eeyaha baadi ah.
Miyay eeyaha baadiyoobeen bilaabeen ciyo iyo / ama inay xaggaaga u soo socdaan markay ordaan ama baaskiil wadaan?
Haddii aad aad u baqeyso oo hadana masaafada udhaxeysa ay aad u dheertahay, soo laabo adigoon argagaxsaneyn una dhaqso dhaqso badan waligaa. Way cabaadi doonaan cabbaar oo wey kuu imaan doonaan, laakiin taasi waqti dheer qaadan maayo. Ha nixin oo ha degdegin, nacasyadu ha ku raaxaystaan guushooda. Miyay dhacdadu soo shaac baxday markii masaafada udhaxeysa ay yartahay? Waxa ugu fiican ee la sameeyo waa inaad fiirisaa iyaga adigoon jirkaaga u dhaqdhaqaaqin sida ugu macquulsan, ka dibna tartiib tartiib ah hortaada u sii soco oo sii wado sidii iyadoo aysan waxba dhicin. Xusuusnow, inaadan xawaareyn doonin ama aadan gaabin doonin.
Meesha zurna ugu yeerto: taabashada jirka ma laga fursan karaa?
Waxa ugu muhiimsan ee la ogaado waa inay jiraan laba nooc. Midka hore waa eeyo doonaya oo kaliya inay ku cayrsadaan oo kaliya kugu weerari kara adiga oo ku dhaqaaqaya hal talaabo oo qaldan oo ka labalabeyn kara haddii aan weeraro ama ka tago subaxa hore. Farqiga ugu weyn ee kuu oggolaan doona inaad ka soocdo kuwa kale waa jilifkooda. Ilaa iyo inta eey kuu imanayo isagoo ciyey, waxaad fursad u leedahay inaad ka fogaato taabashada jirka. maxaa yeelay qaylada eeyga ayaa daliil u ah inuu safarkiisa ku jiro "ha i qaban, ha i qaban, naas-nuujiso umulisadeyda". Qabowgaaga hayso. Hadduu meel fog istaagayo oo uu sii ciyo, toos u istaag oo aamus isaga fiiri. laakiin indhahaaga uma hanjabayaan, adoo u jeedinaya aragtidaada midig midig ama bidix. Dhanka kale, isku day inaad u ekaato sida ugu macquulsan uguna macquulsan. Toos u istaag oo fur koodhkaaga haddii aad haysato oo u eeg mid ka weyn. haddii kale, ka saar oo ku hay dhinacaaga sida matadoorku u sameeyaan. Xusuusnow, eeyaha wax kuma arkaan seddex cabbir. Haddii uusan is dhiibin muddo kadib ama uu kuu dhaqaaqo adiga, adiguba dhankaaga ayaad u dhaqaaqaysaa. Laakiin tani xaqiiqdii waa inaysan ku dul socon eeyga, maadaama aanad waligaa ul dhigin shinnida marxalad kasta oo xaaladdan ka mid ah. kaliya talaabo u qaado eyga oo fiiri. markale markan waxaad bilaabi kartaa sawaxanka. laakiin ha diidin ciyo ama ha u qaylin sida waalan. cod dheer ku hadal. "Höööööööyt, tag xaafada!" Waxaan kugula talinayaa inaad tiraahdo wax sidaas oo kale ah. Haa, eeyadu ma fahmayaan waxaad sheegayso, laakiin halkii aad ku qaylin lahayd, waxay fahmi doonaan inaadan dhibaato rabin, waxaad ku jirtaa qaabka "wiilka fiiri wuu ka baxay" codka aad siineyso codkaaga. Haddii uu kuugu soo dhowaado meel kuu dhow, wuxuu si deg deg ah madaxiisa dhanka kale ugu tuurayaa isagoo cod dheer "shhhshhhht. Sii farriinta "nacas, caqli yeelo!" Adoo leh, laaa'ayn, ama wax, ha feerin ka hor inta aysan dhacdadu dhab ahaantii dhab ka noqon.
Si kastaba ha noqotee, haddii xayawaanku kuugu yimaado adigoon qaylin, ujeedkiisu waa cad yahay. Haddii uu jiro dherer ama geed aad fuuli karto adiga oo aan ku soo gaadhin, ha moodin. Haddii aadan fursaddan helin, waxaa jira laba waxyaalood oo aad sameyn karto. Midda hore waa inaad iska siibto dharka aad xidhan tahay, oo aad labada dhinacba kaga qabato dharka xagal ballaadhan oo aad labiska labadiisa dhinac ku tuurtid, kana muujiso sida ugu ballaaran iyo ballaadhan ee suurtogalka ah. markaad sidan sameyso ama dib ayey u soo laabanaysaa ama dharkii bay qabanaysaa. Hadday dib u soo laabato, mar kale ayey dhaqaaqdaa, haddii ay dharka qabato, waxay isku daydaa inay disho dharka iyadoo bidix iyo midig u xoqaysa in muddo ah, laakiin mar labaad, muddo ka dib way ka tagaysaa oo kugu dul socotaa. Farqigaani wuxuu markale ku siinayaa xoogaa ilbiriqsiyo ah si aad naftaada u hubiso.Haddii eeygu ku soo gaaro, gacantaada bidix afkiisa geli, haddii ay suurtagal tahay, adigoo xiranaya gabal dhar ah, haddii aanad khatar ugu jirin. Markaad gacantaada qabatid, waa inaad indhaha ka qaaddaa ama gacantaada midig cunaha ku marisaa. Waqtigan xaadirka ah, waxa ay tahay inaadan waligaa sameyn waa inaadan hoos u dhigin ilaaliyahaaga haddii aad sii deyso gacantaada in muddo ah maxaa yeelay way ku xanuunaysaa intaad jir ahaan u dhaawaceyso. Waa ikhtiyaarkaaga inaad ku hubiso shaqada adigoo dhuunta ka tuuraya ilaa uu ka dhinto, ama inaad joojiso oo aad rajeyso eeyga inuu caqli yeelan doono adoo mar kale ilaalinaya.
Kuwaas ka sokow, haddii aad eeyga garaacayso, waa inaad ka taxaddartaa inaadan ku wareegin gacantaada xagallo ballaaran. Ilaa iyo inta aad ka tahay xirfad yaqaan faneed dagaal, fal-celintaada ma la tartami karto eeyaha. Inta eygu fahmayo halka dharbaaxadu ka imaanayso, gacanta ayuu ku qabanayaa. Tilmaamaha ugu faa iidada badan ayaa ah in eeyadu ay si dhakhso leh oo dhib badan uga jawaabaan madaxa madaxooda, laakiin ay ka gaabiyaan dhinaca hoose ee madaxooda. Haddii aad dharbaaxi doontid sabar ama ujeedo digniin ah, ka soo bixi xagga hoose oo ku garaac qashin oo gacantaada dib ugu soo celi isla markiiba. Haddii aad feeraysid, ha isku dayin inaad xajisid ama wax. Sidoo kale, dharbaaxada aad ku garaacday adoo isticmaalaya culeyska jirkaaga ama muruqyadaada saameyn badan kuma leh eeyaha. Dhaawaca caadiyan xoogan ee qofka ku dilaya saamayn badan kuma yeelanayso eeyga. Dhaawaca ugu fiican ee aad ku dul degi karto eeyga ayaa ah inaad hoos u dhigto feedhka aad si toos ah uga saarto wejigiisa iyo heerka madaxiisa, illaa sankiisa, iyadoo kala-goysyada ugu horreeya ee farahaaga ay isku soo beegmayaan.
0 Comments